जानें आपकी थाली में क्या है

डॉगफ़िश शार्क़

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

मिश्रित प्रजातियाँ, बैटर-डुबोई और तली हुई

228

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स6.4 g

वसा14 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	228	19 g	6.4 g	14 g
50 g	50 g	114	9.3 g	3.2 g	6.9 g
150 g	150 g	342	28 g	9.6 g	21 g
200 g	200 g	456	37 g	13 g	28 g
250 g	250 g	570	47 g	16 g	35 g

डॉगफ़िश शार्क़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

डॉगफ़िश शार्क़ की 100 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

डॉगफ़िश शार्क़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

डॉगफ़िश शार्क़ की 50 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

डॉगफ़िश शार्क़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

डॉगफ़िश शार्क़ की 150 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

डॉगफ़िश शार्क़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

डॉगफ़िश शार्क़ की 200 g में 456 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

डॉगफ़िश शार्क़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

डॉगफ़िश शार्क़ की 250 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3061 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर