जानें आपकी थाली में क्या है
डेमरारा शबर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
394
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.5 g
कार्ब्स105 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 394 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 105 g 38%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 105 g —
- सोडियम 5 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 29 mg 2%
- आयरन 0.9 mg 5%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 3 mg 0%
- पोटैशियम 48 mg 1%
- ज़िंक 0.1 mg 1%
- कॉपर 0.11 mg 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 0.5 g | 105 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0.3 g | 52 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 0.8 g | 157 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 1 g | 209 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 1.3 g | 261 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
डेमरारा शबर के बारे में सवाल
डेमरारा शबर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डेमरारा शबर की 100 g में 394 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
डेमरारा शबर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डेमरारा शबर की 50 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
डेमरारा शबर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डेमरारा शबर की 150 g में 591 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 157 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
डेमरारा शबर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डेमरारा शबर की 200 g में 788 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 209 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
डेमरारा शबर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डेमरारा शबर की 250 g में 985 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 261 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-061 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
