जानें आपकी थाली में क्या है
क्रीम का विकल्प
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
वनस्पति वसा, जई, 13%
146
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स6.7 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 146 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 6.7 g 2%
- वसा 13 g 16%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 3.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 0.7 g | 6.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0.4 g | 3.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 1.1 g | 10 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 1.4 g | 13 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 1.8 g | 17 g | 32 g |
क्रीम का विकल्प के बारे में सवाल
क्रीम का विकल्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम का विकल्प की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
क्रीम का विकल्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम का विकल्प की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
क्रीम का विकल्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम का विकल्प की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
क्रीम का विकल्प की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम का विकल्प की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
क्रीम का विकल्प की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम का विकल्प की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 01.294 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
