जानें आपकी थाली में क्या है
अरबी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
89
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स18 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 89 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 6%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 3.2 g 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3.3 g | 18 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.7 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6.6 g | 36 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 8.3 g | 45 g | 0.4 g |
अरबी के बारे में सवाल
अरबी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरबी की 100 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अरबी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरबी की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अरबी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरबी की 150 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अरबी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरबी की 200 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अरबी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अरबी की 250 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: IFCT (India) F004 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
