कॉड और आलू का सलाद

कॉड और आलू का सलाद की 100 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

कॉड और आलू का सलाद की 50 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

कॉड और आलू का सलाद की 150 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

कॉड और आलू का सलाद की 200 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

कॉड और आलू का सलाद की 250 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।