जानें आपकी थाली में क्या है
शू पेस्ट्री
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, बेक किया हुआ, बिना भरावन
357
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स22 g
वसा25 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 357 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 15 g 75%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 22 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.3 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 16 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 21 g | 45 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 27 g | 56 g | 63 g |
शू पेस्ट्री के बारे में सवाल
शू पेस्ट्री की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शू पेस्ट्री की 100 g में 357 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
शू पेस्ट्री की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शू पेस्ट्री की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
शू पेस्ट्री की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शू पेस्ट्री की 150 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
शू पेस्ट्री की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शू पेस्ट्री की 200 g में 714 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
शू पेस्ट्री की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शू पेस्ट्री की 250 g में 893 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006486 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
