जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट वेफर बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्लूटेन-मुक्त
541
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.1 g
कार्ब्स61 g
वसा30 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 541 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 61 g 22%
- वसा 30 g 39%
- संतृप्त वसा 15 g 76%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 41 g —
- सोडियम 122 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.43 mg 9%
खनिज
- कैल्शियम 109 mg 8%
- आयरन 3.7 mg 20%
- मैग्नीशियम 41 mg 10%
- फ़ॉस्फ़ोरस 144 mg 12%
- पोटैशियम 340 mg 7%
- ज़िंक 0.78 mg 7%
- कॉपर 0.26 mg 29%
- मैंगनीज़ 0.41 mg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4.1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6.1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8.1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
चॉकलेट वेफर बिस्कुट के बारे में सवाल
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 100 g में 541 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 50 g में 271 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 150 g में 812 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 200 g में 1082 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 122 g कार्बोहाइड्रेट और 61 g वसा होती है।
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट वेफर बिस्कुट की 250 g में 1353 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 153 g कार्बोहाइड्रेट और 76 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7676 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
