जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पाउडर, संपूर्ण दूध के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 77 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 9.3 g 3%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 9 g —
- सोडियम 74 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 9.5 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 114 µg 13%
- विटामिन C 2.8 mg 3%
- विटामिन D 1.4 µg 7%
- विटामिन E 0.7 mg 5%
- विटामिन K 0.29 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.11 mg 10%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 1 mg 6%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.35 mg 7%
- विटामिन B6 0.13 mg 8%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0.43 µg 18%
- कोलीन 13.6 mg 2%
खनिज
- कैल्शियम 107 mg 8%
- आयरन 0.87 mg 5%
- मैग्नीशियम 21 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 80 mg 6%
- पोटैशियम 125 mg 3%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.12 mg 13%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
- सेलेनियम 3.6 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3 g | 9.3 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.5 g | 4.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4.5 g | 14 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6 g | 19 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7.5 g | 23 g | 7.7 g |
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण के बारे में सवाल
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 100 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 150 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 200 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट स्वाद पेय मिश्रण की 250 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 2865 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
