जानें आपकी थाली में क्या है
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पाउडर, अतिरिक्त पोषक तत्वों के साथ, संपूर्ण दूध के साथ तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 89 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 3.2 g 4%
- संतृप्त वसा 1.9 g 9%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 50 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 10 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 42 µg 5%
- विटामिन C 2.3 mg 3%
- विटामिन D 1.2 µg 6%
- विटामिन E 0.07 mg 0%
- विटामिन K 0.3 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.34 mg 7%
- विटामिन B6 0.11 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0.41 µg 17%
- कोलीन 13.4 mg 2%
खनिज
- कैल्शियम 141 mg 11%
- आयरन 0.03 mg 0%
- मैग्नीशियम 14 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 84 mg 7%
- पोटैशियम 144 mg 3%
- ज़िंक 0.91 mg 8%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
- सेलेनियम 3.5 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3.3 g | 12 g | 3.2 g |
| 1 मात्रा | 266 g | 237 | 8.7 g | 31 g | 8.4 g |
| 2 मात्राएँ | 532 g | 473 | 17 g | 61 g | 17 g |
| ½ मात्रा | 133 g | 118 | 4.3 g | 15 g | 4.2 g |
| 3 मात्राएँ | 798 g | 710 | 26 g | 92 g | 25 g |
| 4 मात्राएँ | 1064 g | 947 | 35 g | 122 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.6 g | 5.7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4.9 g | 17 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6.5 g | 23 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 8.2 g | 29 g | 7.9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय के बारे में सवाल
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 100 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 1 मात्रा (266 g) में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 1 मात्रा (266 g) में 237 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 2 मात्राएँ (532 g) में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 2 मात्राएँ (532 g) में 473 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की ½ मात्रा (133 g) में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की ½ मात्रा (133 g) में 118 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 3 मात्राएँ (798 g) में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 3 मात्राएँ (798 g) में 710 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 4 मात्राएँ (1064 g) में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 4 मात्राएँ (1064 g) में 947 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 122 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
दूध के साथ चॉकलेट स्वाद पेय की 150 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 174160 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर