जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन नूडल शिशु भोजन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जूनियर
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 74 kcal —
- प्रोटीन 3.5 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 6.1 g 2%
- वसा 3.2 g 4%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 2.7 g —
- सोडियम 25 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 8 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 87 µg 10%
- विटामिन C 0.1 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.15 mg 1%
- विटामिन K 1.6 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 1.5 mg 9%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.33 mg 7%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 15 µg 4%
- विटामिन B12 0.01 µg 0%
- कोलीन 7.7 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 27 mg 2%
- आयरन 0.49 mg 3%
- मैग्नीशियम 13 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 52 mg 4%
- पोटैशियम 143 mg 3%
- ज़िंक 0.41 mg 4%
- कॉपर 0.05 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.2 mg 9%
- सेलेनियम 3 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3.5 g | 6.1 g | 3.2 g |
| 1 मात्रा | 16 g | 12 | 0.6 g | 1 g | 0.5 g |
| 2 मात्राएँ | 32 g | 24 | 1.1 g | 2 g | 1 g |
| ½ मात्रा | 8 g | 6 | 0.3 g | 0.5 g | 0.3 g |
| 3 मात्राएँ | 48 g | 36 | 1.7 g | 2.9 g | 1.6 g |
| 4 मात्राएँ | 64 g | 47 | 2.3 g | 3.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.8 g | 3.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5.3 g | 9.2 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7.1 g | 12 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 8.8 g | 15 g | 8.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन नूडल शिशु भोजन के बारे में सवाल
चिकन नूडल शिशु भोजन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 100 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की 1 मात्रा (16 g) में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 1 मात्रा (16 g) में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की 2 मात्राएँ (32 g) में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 2 मात्राएँ (32 g) में 24 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की ½ मात्रा (8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की ½ मात्रा (8 g) में 6 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की 3 मात्राएँ (48 g) में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 3 मात्राएँ (48 g) में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की 4 मात्राएँ (64 g) में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 4 मात्राएँ (64 g) में 47 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
चिकन नूडल शिशु भोजन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल शिशु भोजन की 150 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 172264 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
