जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन हैम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मसालों और नमक के साथ
128
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0.5 g
वसा5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 128 kcal —
- प्रोटीन 20 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0.5 g 0%
- वसा 5 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0.5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 31 g | 0.8 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 41 g | 1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 1.3 g | 13 g |
चिकन हैम के बारे में सवाल
चिकन हैम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन हैम की 100 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
चिकन हैम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन हैम की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
चिकन हैम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन हैम की 150 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
चिकन हैम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन हैम की 200 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चिकन हैम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन हैम की 250 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0220F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
