जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन फ़िलेट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, बिना त्वचा, जमे हुए उत्पाद
98
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 98 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 20 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 30 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 39 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 49 g | 0 g | 5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन फ़िलेट के बारे में सवाल
चिकन फ़िलेट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ़िलेट की 100 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
चिकन फ़िलेट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ़िलेट की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
चिकन फ़िलेट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ़िलेट की 150 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
चिकन फ़िलेट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ़िलेट की 200 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
चिकन फ़िलेट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ़िलेट की 250 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: slv 6058 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
