जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन करी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चावल या नूडल्स के साथ
144
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.4 g
कार्ब्स14 g
वसा5.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 144 kcal —
- प्रोटीन 9.4 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 5.1 g 7%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 9.4 g | 14 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4.7 g | 7.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 14 g | 22 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 19 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 24 g | 36 g | 13 g |
चिकन करी के बारे में सवाल
चिकन करी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
चिकन करी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
चिकन करी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
चिकन करी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 200 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चिकन करी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 250 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010795 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
