जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन करी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, टमाटर आधारित सॉस
109
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स3.6 g
वसा4.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 109 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 3.6 g 1%
- वसा 4.7 g 6%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 2.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 12 g | 3.6 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.1 g | 1.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 18 g | 5.4 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 24 g | 7.2 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 30 g | 9 g | 12 g |
चिकन करी के बारे में सवाल
चिकन करी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 100 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
चिकन करी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
चिकन करी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 150 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
चिकन करी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 200 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
चिकन करी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन करी की 250 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F003373 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
