चायोट और प्याज़ का सलाद

चायोट और प्याज़ का सलाद की 100 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

चायोट और प्याज़ का सलाद की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

चायोट और प्याज़ का सलाद की 150 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

चायोट और प्याज़ का सलाद की 200 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

चायोट और प्याज़ का सलाद की 250 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।