जानें आपकी थाली में क्या है

खूबानी का आटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सेंट जॉन की रोटी

222

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.6 g

कार्ब्स49 g

वसा0.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	222	4.6 g	49 g	0.7 g
50 g	50 g	111	2.3 g	25 g	0.3 g
150 g	150 g	333	6.9 g	74 g	1 g
200 g	200 g	444	9.2 g	98 g	1.3 g
250 g	250 g	555	12 g	123 g	1.6 g

खूबानी का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

खूबानी का आटा की 100 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

खूबानी का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

खूबानी का आटा की 50 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

खूबानी का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

खूबानी का आटा की 150 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

खूबानी का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

खूबानी का आटा की 200 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

खूबानी का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

खूबानी का आटा की 250 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3278 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर