जानें आपकी थाली में क्या है
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 71 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 2.1 g 1%
- वसा 1.9 g 2%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 11 g | 2.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 5.6 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 17 g | 3.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 22 g | 4.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 28 g | 5.3 g | 4.8 g |
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन के बारे में सवाल
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्राज़ीलियाई समुद्री भोजन की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0374E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर