जानें आपकी थाली में क्या है
Blueberry, freeze-dried
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
338
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.1 g
कार्ब्स56 g
वसा4.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 338 kcal —
- प्रोटीन 6.1 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 56 g 21%
- वसा 4.4 g 6%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 24 g 87%
- शर्करा 46 g —
- सोडियम 1.7 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6.1 g | 56 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.1 g | 28 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9.2 g | 85 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 113 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 15 g | 141 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Blueberry, freeze-dried के बारे में सवाल
Blueberry, freeze-dried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blueberry, freeze-dried की 100 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Blueberry, freeze-dried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blueberry, freeze-dried की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Blueberry, freeze-dried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blueberry, freeze-dried की 150 g में 507 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
Blueberry, freeze-dried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blueberry, freeze-dried की 200 g में 676 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
Blueberry, freeze-dried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blueberry, freeze-dried की 250 g में 845 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 14101 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर