जानें आपकी थाली में क्या है
ब्लू चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
30% वसा
336
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0.2 g
वसा28 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 336 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0.2 g 0%
- वसा 28 g 36%
- संतृप्त वसा 18 g 92%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 21 g | 0.2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 11 g | 0.1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 32 g | 0.3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 42 g | 0.4 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 53 g | 0.5 g | 71 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ब्लू चीज़ के बारे में सवाल
ब्लू चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 100 g में 336 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 50 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 150 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 200 g में 672 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 250 g में 840 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 71 g वसा होती है।
स्रोत: slv 82 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
