जानें आपकी थाली में क्या है
ब्लू चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
17% वसा
315
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन31 g
कार्ब्स0.9 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 315 kcal —
- प्रोटीन 31 g 63%
- कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 13 g 66%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 31 g | 0.9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 16 g | 0.5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 47 g | 1.4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 63 g | 1.8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 79 g | 2.3 g | 52 g |
ब्लू चीज़ के बारे में सवाल
ब्लू चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 100 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 50 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 150 g में 473 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 200 g में 630 kcal होती हैं, साथ ही 63 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
ब्लू चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्लू चीज़ की 250 g में 788 kcal होती हैं, साथ ही 79 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
स्रोत: slv 93 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
