जानें आपकी थाली में क्या है
काला ट्रफल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पेरीगोर काला ट्रफल, सूखा, उबला हुआ
128
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स1 g
वसा0.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 128 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 30 g 105%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 14 g | 1 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.1 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 21 g | 1.5 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 28 g | 2 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 35 g | 2.5 g | 2.2 g |
काला ट्रफल के बारे में सवाल
काला ट्रफल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 100 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 150 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 200 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 250 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) K702432 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
