जानें आपकी थाली में क्या है
काला ट्रफल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पेरिगॉर्ड का काला ट्रफल, कच्चा
73
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.3 g
कार्ब्स0.6 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 73 kcal —
- प्रोटीन 8.3 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 17 g 59%
- शर्करा 0.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 8.3 g | 0.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4.1 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 12 g | 0.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 17 g | 1.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 21 g | 1.5 g | 1.3 g |
काला ट्रफल के बारे में सवाल
काला ट्रफल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 150 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 200 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
काला ट्रफल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
काला ट्रफल की 250 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) K702100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
