जानें आपकी थाली में क्या है
चुकंदर का रस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना चीनी
14
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.6 g
कार्ब्स2.3 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 14 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 2.3 g 1%
- वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.6 g | 2.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.3 g | 1.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 0.9 g | 3.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1.2 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 1.5 g | 5.8 g | 0.1 g |
चुकंदर का रस के बारे में सवाल
चुकंदर का रस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चुकंदर का रस की 100 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
चुकंदर का रस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चुकंदर का रस की 50 g में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
चुकंदर का रस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चुकंदर का रस की 150 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
चुकंदर का रस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चुकंदर का रस की 200 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
चुकंदर का रस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चुकंदर का रस की 250 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0362B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
