जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
118
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स0 g
वसा3.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 118 kcal —
- प्रोटीन 23 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 7.8 g |
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बीफ़ स्ट्रिपलॉइन के बारे में सवाल
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 100 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 150 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 200 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 250 g में 295 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 03.066 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
