जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ रम्प कैप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, मक्खन के साथ, नमकीन
284
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन29 g
कार्ब्स0 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 284 kcal —
- प्रोटीन 29 g 58%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 18 g 24%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 43 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 58 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 72 g | 0 g | 46 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीफ़ रम्प कैप के बारे में सवाल
बीफ़ रम्प कैप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प कैप की 100 g में 284 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प कैप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प कैप की 50 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प कैप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प कैप की 150 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प कैप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प कैप की 200 g में 568 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
बीफ़ रम्प कैप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रम्प कैप की 250 g में 710 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0466F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर