जानें आपकी थाली में क्या है
भुना हुआ गोमांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
वसा नहीं हटाई गई, पकाया या भूना हुआ, वसा जोड़ी गई
220
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स0 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 220 kcal —
- प्रोटीन 26 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 13 g 16%
- संतृप्त वसा 4.6 g 23%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 40 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 53 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 66 g | 0 g | 32 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
भुना हुआ गोमांस के बारे में सवाल
भुना हुआ गोमांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ गोमांस की 100 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
भुना हुआ गोमांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ गोमांस की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
भुना हुआ गोमांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ गोमांस की 150 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
भुना हुआ गोमांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ गोमांस की 200 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
भुना हुआ गोमांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भुना हुआ गोमांस की 250 g में 550 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010345 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
