जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ रोस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमक के साथ उबला हुआ, या बर्तन में धीमी आँच पर पका हुआ
149
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन27 g
कार्ब्स0 g
वसा4.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 149 kcal —
- प्रोटीन 27 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 4.5 g 6%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 27 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 40 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 53 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 67 g | 0 g | 11 g |
बीफ़ रोस्ट के बारे में सवाल
बीफ़ रोस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रोस्ट की 100 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
बीफ़ रोस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रोस्ट की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
बीफ़ रोस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रोस्ट की 150 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
बीफ़ रोस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रोस्ट की 200 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
बीफ़ रोस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रोस्ट की 250 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1039 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
