जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ पसलियाँ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुनी हुई, आलू और प्याज़ के साथ, बिना तेल, नमक के साथ
265
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स6.1 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 265 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 6.1 g 2%
- वसा 18 g 23%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 20 g | 6.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 9.8 g | 3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 29 g | 9.1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 39 g | 12 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 49 g | 15 g | 45 g |
बीफ़ पसलियाँ के बारे में सवाल
बीफ़ पसलियाँ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पसलियाँ की 100 g में 265 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
बीफ़ पसलियाँ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पसलियाँ की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
बीफ़ पसलियाँ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पसलियाँ की 150 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 9.1 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
बीफ़ पसलियाँ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पसलियाँ की 200 g में 530 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
बीफ़ पसलियाँ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ पसलियाँ की 250 g में 663 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0578F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
