जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ मीटबॉल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल किया हुआ, घर का बना, नमक के साथ, ब्राज़ील
245
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन30 g
कार्ब्स7.8 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 245 kcal —
- प्रोटीन 30 g 61%
- कार्बोहाइड्रेट 7.8 g 3%
- वसा 10 g 13%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 30 g | 7.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 15 g | 3.9 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 46 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 61 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 76 g | 20 g | 26 g |
बीफ़ मीटबॉल के बारे में सवाल
बीफ़ मीटबॉल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ मीटबॉल की 100 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
बीफ़ मीटबॉल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ मीटबॉल की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
बीफ़ मीटबॉल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ मीटबॉल की 150 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
बीफ़ मीटबॉल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ मीटबॉल की 200 g में 490 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
बीफ़ मीटबॉल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ मीटबॉल की 250 g में 613 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0990F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
