जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ कबाब
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, बिना नमक
165
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स7.7 g
वसा5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 165 kcal —
- प्रोटीन 22 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 7.7 g 3%
- वसा 5 g 6%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 7.7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 12 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 43 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 54 g | 19 g | 13 g |
बीफ़ कबाब के बारे में सवाल
बीफ़ कबाब की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कबाब की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
बीफ़ कबाब की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कबाब की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
बीफ़ कबाब की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कबाब की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
बीफ़ कबाब की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कबाब की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
बीफ़ कबाब की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कबाब की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0985F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
