जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ का पिछला हिस्सा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
रंप का मध्य भाग, ऊपर और नीचे की सिरलोइन, स्ट्रिपलोइन, ऊपरी जांघ/निचली राउंड, टेंडरलॉइन, आई ऑफ राउंड, नकल, पकाया/ग्रिल किया/भुना हुआ, बिना तेल, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 208 kcal —
- प्रोटीन 33 g 67%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 8.3 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 33 g | 0 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 17 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 67 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 84 g | 0 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीफ़ का पिछला हिस्सा के बारे में सवाल
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में 520 kcal होती हैं, साथ ही 84 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0727F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर