पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 144 kcal —
  • प्रोटीन 20 g 40%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 7.2 g 9%
  • संतृप्त वसा 3 g 15%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 95 mg 4%
  • कोलेस्ट्रॉल 60 mg 20%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 2 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 16 mg 1%
  • आयरन 3 mg 16%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g14420 g0 g7.2 g
1 मात्रा85 g12217 g0 g6.1 g
2 मात्राएँ170 g24534 g0 g12 g
½ मात्रा42.5 g618.4 g0 g3.1 g
3 मात्राएँ255 g36750 g0 g18 g
4 मात्राएँ340 g49067 g0 g25 g
50 g50 g729.9 g0 g3.6 g
150 g150 g21630 g0 g11 g
200 g200 g28840 g0 g14 g
250 g250 g36050 g0 g18 g

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान के बारे में सवाल

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 1 मात्रा (85 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 1 मात्रा (85 g) में 122 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 2 मात्राएँ (170 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 2 मात्राएँ (170 g) में 245 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की ½ मात्रा (42.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की ½ मात्रा (42.5 g) में 61 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 3 मात्राएँ (255 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 3 मात्राएँ (255 g) में 367 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 4 मात्राएँ (340 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 4 मात्राएँ (340 g) में 490 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का पिछला शान की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 172607 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर