पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 145 kcal —
  • प्रोटीन 20 g 39%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 7.4 g 10%
  • संतृप्त वसा 2.9 g 15%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 108 mg 5%
  • कोलेस्ट्रॉल 65 mg 22%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 2 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 15 mg 1%
  • आयरन 0.99 mg 6%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g14520 g0 g7.4 g
1 मात्रा113 g16422 g0 g8.4 g
2 मात्राएँ226 g32844 g0 g17 g
½ मात्रा56.5 g8211 g0 g4.2 g
3 मात्राएँ339 g49266 g0 g25 g
4 मात्राएँ452 g65589 g0 g34 g
50 g50 g739.8 g0 g3.7 g
150 g150 g21829 g0 g11 g
200 g200 g29039 g0 g15 g
250 g250 g36349 g0 g19 g

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान के बारे में सवाल

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 1 मात्रा (113 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 1 मात्रा (113 g) में 164 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 2 मात्राएँ (226 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 2 मात्राएँ (226 g) में 328 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की ½ मात्रा (56.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की ½ मात्रा (56.5 g) में 82 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 3 मात्राएँ (339 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 3 मात्राएँ (339 g) में 492 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 4 मात्राएँ (452 g) में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 4 मात्राएँ (452 g) में 655 kcal होती हैं, साथ ही 89 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ऑस्ट्रेलियाई बछड़े का अगला शान की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 174433 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर