जानें आपकी थाली में क्या है

एंचो मिर्च

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा

281

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स30 g

वसा8.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	281	12 g	30 g	8.2 g
50 g	50 g	141	5.9 g	15 g	4.1 g
150 g	150 g	422	18 g	45 g	12 g
200 g	200 g	562	24 g	60 g	16 g
250 g	250 g	703	30 g	75 g	21 g

एंचो मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

एंचो मिर्च की 100 g में 281 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

एंचो मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

एंचो मिर्च की 50 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

एंचो मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

एंचो मिर्च की 150 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

एंचो मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

एंचो मिर्च की 200 g में 562 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

एंचो मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

एंचो मिर्च की 250 g में 703 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 4859 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर