जानें आपकी थाली में क्या है
एडवोकाट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
236
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.3 g
कार्ब्स24 g
वसा3.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 236 kcal —
- प्रोटीन 4.3 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 3.2 g 4%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 24 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4.3 g | 24 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.2 g | 12 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 6.5 g | 35 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 8.6 g | 47 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 11 g | 59 g | 8 g |
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एडवोकाट के बारे में सवाल
एडवोकाट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
एडवोकाट की 100 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
एडवोकाट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
एडवोकाट की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
एडवोकाट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
एडवोकाट की 150 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
एडवोकाट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
एडवोकाट की 200 g में 472 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
एडवोकाट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
एडवोकाट की 250 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 382 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
