Wiedz, co masz na talerzu

Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym

Kalorie i wartości odżywcze

z sosem śmietanowo-serowym, zapiekane z serem chester

285

kaloriekcal na 100 g

Białko9,9 g

Węglowodany19 g

Tłuszcz18 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	285	9,9 g	19 g	18 g
50 g	50 g	143	5 g	9,6 g	9,1 g
150 g	150 g	428	15 g	29 g	27 g
200 g	200 g	570	20 g	38 g	37 g
250 g	250 g	713	25 g	48 g	46 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym?

100 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym zawiera 285 kcal, w tym 9,9 g białka, 19 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym?

50 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym zawiera 143 kcal, w tym 5 g białka, 9,6 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym?

150 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym zawiera 428 kcal, w tym 15 g białka, 29 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym?

200 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym zawiera 570 kcal, w tym 20 g białka, 38 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym?

250 g produktu Zapiekanka ze świeżym makaronem jajecznym zawiera 713 kcal, w tym 25 g białka, 48 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X720613 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika