Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka z fasoli
Kalorie i wartości odżywcze
bez mięsa
67
kaloriekcal na 100 g
Białko4,4 g
Węglowodany9,5 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 67 kcal —
- Białko 4,4 g 9%
- Węglowodany 9,5 g 3%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4,4 g | 9,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,2 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6,6 g | 14 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8,8 g | 19 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 11 g | 24 g | 1 g |
Podobne produkty
- Fasola szparagowa zielonaduszone bez tłuszczu32 kcal / 100 g
- Zapiekanka warzywno-strączkowadomowa80 kcal / 100 g
- Gulasz z fasoli i warzywdomowej roboty42 kcal / 100 g
- Fasola pieczonaw puszce, bez dodatku soli105 kcal / 100 g
- Gulasz z białej fasoli70 kcal / 100 g
- Zapiekanka z fasolą i warzywami korzeniowymidomowej roboty48 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowaduszone48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zapiekanka z fasoli
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka z fasoli?
100 g produktu Zapiekanka z fasoli zawiera 67 kcal, w tym 4,4 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka z fasoli?
50 g produktu Zapiekanka z fasoli zawiera 34 kcal, w tym 2,2 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka z fasoli?
150 g produktu Zapiekanka z fasoli zawiera 101 kcal, w tym 6,6 g białka, 14 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka z fasoli?
200 g produktu Zapiekanka z fasoli zawiera 134 kcal, w tym 8,8 g białka, 19 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka z fasoli?
250 g produktu Zapiekanka z fasoli zawiera 168 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.708 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
