Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
produkt komercyjny, z sosem pieczeniowym
152
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany5,4 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 5,4 g 2%
- Tłuszcz 8,2 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 14 g | 5,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,8 g | 2,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 20 g | 8,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 27 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 34 g | 14 g | 21 g |
Podobne produkty
- Zapiekanka wołowaprodukt komercyjny, z sosem pieczeniowym140 kcal / 100 g
- Zapiekanka z kurczakaprodukt handlowy, z sosem pieczeniowym152 kcal / 100 g
- Gulasz jagnięcymięso i warzywa, w sosie93 kcal / 100 g
- Curry jagnięceprodukt komercyjny, z sosem na bazie nabiału187 kcal / 100 g
- Jagnięcina lub baraninaz sosem219 kcal / 100 g
- Curry z jagnięcinyprzygotowane z sosem do gotowania242 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zapiekanka jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka jagnięca?
100 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 152 kcal, w tym 14 g białka, 5,4 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka jagnięca?
50 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 76 kcal, w tym 6,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka jagnięca?
150 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 228 kcal, w tym 20 g białka, 8,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka jagnięca?
200 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 304 kcal, w tym 27 g białka, 11 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka jagnięca?
250 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 380 kcal, w tym 34 g białka, 14 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010698 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
