Wiedz, co masz na talerzu

Zapiekanka jagnięca

Kalorie i wartości odżywcze

domowy, z sosem na bazie nabiału

185

kaloriekcal na 100 g

Białko16 g

Węglowodany6,3 g

Tłuszcz11 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	185	16 g	6,3 g	11 g
50 g	50 g	93	7,8 g	3,2 g	5,3 g
150 g	150 g	278	23 g	9,5 g	16 g
200 g	200 g	370	31 g	13 g	21 g
250 g	250 g	463	39 g	16 g	27 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka jagnięca?

100 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 185 kcal, w tym 16 g białka, 6,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka jagnięca?

50 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 93 kcal, w tym 7,8 g białka, 3,2 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka jagnięca?

150 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 278 kcal, w tym 23 g białka, 9,5 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka jagnięca?

200 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 370 kcal, w tym 31 g białka, 13 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka jagnięca?

250 g produktu Zapiekanka jagnięca zawiera 463 kcal, w tym 39 g białka, 16 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F010694 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika