Wiedz, co masz na talerzu

Tofu wędzone

Kalorie i wartości odżywcze

twaróg sojowy, w stanie zakupionym

130

kaloriekcal na 100 g

Białko13 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz8,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	130	13 g	8,3 g
50 g	50 g	65	6,4 g	4,2 g
150 g	150 g	195	19 g	13 g
200 g	200 g	260	26 g	17 g
250 g	250 g	325	32 g	21 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Tofu wędzone?

100 g produktu Tofu wędzone zawiera 130 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Tofu wędzone?

50 g produktu Tofu wędzone zawiera 65 kcal, w tym 6,4 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Tofu wędzone?

150 g produktu Tofu wędzone zawiera 195 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Tofu wędzone?

200 g produktu Tofu wędzone zawiera 260 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Tofu wędzone?

250 g produktu Tofu wędzone zawiera 325 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F009185 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika