Wiedz, co masz na talerzu
Szyja barania
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
180
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 180 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,7 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 18 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,1 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 36 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 45 g | 0 g | 30 g |
Podobne produkty
- Szyja jagnięcasurowe195 kcal / 100 g
- Karkówka cielęcasurowa109 kcal / 100 g
- Gulasz baranikarkówka, surowa180 kcal / 100 g
- Mięso mięśniowe baraniesurowe112 kcal / 100 g
- Mięso jagnięcesurowe164 kcal / 100 g
- Przednia golonka baraniachude, surowe112 kcal / 100 g
- Karkówka wieprzowasurowa175 kcal / 100 g
- Łopatka jagnięcatłusta, do pieczenia, surowa294 kcal / 100 g
- Udziec baranichudy, surowy128 kcal / 100 g
- Mostek z łopatki jagnięcejsurowa134 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Szyja barania
Ile kalorii ma 100 g produktu Szyja barania?
100 g produktu Szyja barania zawiera 180 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szyja barania?
50 g produktu Szyja barania zawiera 90 kcal, w tym 9,1 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szyja barania?
150 g produktu Szyja barania zawiera 270 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szyja barania?
200 g produktu Szyja barania zawiera 360 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szyja barania?
250 g produktu Szyja barania zawiera 450 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U831100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
