Wiedz, co masz na talerzu
Świeże liście i łodygi kolendry
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
32
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany1,9 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 32 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 1,9 g 1%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,6 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,7 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,2 g | 3,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 7,8 g | 4,8 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Świeże liście i łodygi kolendry
Ile kalorii ma 100 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry?
100 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry zawiera 32 kcal, w tym 3,1 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry?
50 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry zawiera 16 kcal, w tym 1,6 g białka, 1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry?
150 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry zawiera 48 kcal, w tym 4,7 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry?
200 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry zawiera 64 kcal, w tym 6,2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry?
250 g produktu Świeże liście i łodygi kolendry zawiera 80 kcal, w tym 7,8 g białka, 4,8 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F003192 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
