Wiedz, co masz na talerzu

Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added

Kalorie i wartości odżywcze

119
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz3,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 119 kcal —
  • Białko 10 g 20%
  • Węglowodany 10 g 4%
  • Tłuszcz 3,7 g 5%
  • Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
  • Błonnik 1,6 g 6%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sód 37 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 26 µg 3%
  • Witamina C 3,2 mg 4%
  • Witamina D 0,05 µg 0%
  • Witamina E 0,77 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
  • Witamina B6 0,21 mg 12%
  • Foliany (B9) 14 µg 4%
  • Witamina B12 0,31 µg 13%

Składniki mineralne

  • Wapń 14 mg 1%
  • Żelazo 1,2 mg 6%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Potas 238 mg 5%
  • Cynk 1,8 mg 17%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 1,3 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g11910 g10 g3,7 g
50 g50 g605,1 g5,2 g1,8 g
150 g150 g17915 g16 g5,5 g
200 g200 g23820 g21 g7,3 g
250 g250 g29825 g26 g9,1 g

Pytania o produkt: Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added

Ile kalorii ma 100 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

100 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added zawiera 119 kcal, w tym 10 g białka, 10 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

50 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added zawiera 60 kcal, w tym 5,1 g białka, 5,2 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

150 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added zawiera 179 kcal, w tym 15 g białka, 16 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

200 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added zawiera 238 kcal, w tym 20 g białka, 21 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

250 g produktu Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added zawiera 298 kcal, w tym 25 g białka, 26 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) R5741 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika