Wiedz, co masz na talerzu
Soybean sprouts
Kalorie i wartości odżywcze
55
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany4,7 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 55 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 4,7 g 2%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 4,6 g —
- Sód 30 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,5 g | 4,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,8 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8,3 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 11 g | 9,4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 14 g | 12 g | 2,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soybean sprouts
Ile kalorii ma 100 g produktu Soybean sprouts?
100 g produktu Soybean sprouts zawiera 55 kcal, w tym 5,5 g białka, 4,7 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soybean sprouts?
50 g produktu Soybean sprouts zawiera 28 kcal, w tym 2,8 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soybean sprouts?
150 g produktu Soybean sprouts zawiera 83 kcal, w tym 8,3 g białka, 7,1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soybean sprouts?
200 g produktu Soybean sprouts zawiera 110 kcal, w tym 11 g białka, 9,4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soybean sprouts?
250 g produktu Soybean sprouts zawiera 138 kcal, w tym 14 g białka, 12 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 466 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
