Wiedz, co masz na talerzu
Śniadanie instant w proszku
Kalorie i wartości odżywcze
proszek, przygotowany na mleku 2%
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 93 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Sód 102 mg 4%
- Cholesterol 8,6 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 166 µg 18%
- Witamina C 10,5 mg 12%
- Witamina D 0,87 µg 4%
- Witamina E 0,81 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Ryboflawina (B2) 0,5 mg 39%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 13%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,57 mg 11%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,79 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 198 mg 15%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 21,8 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Potas 290 mg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 12 g | 27 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 15 g | 33 g | 4,9 g |
Podobne produkty
- Śniadanie błyskawiczne czekoladowe w proszkuproszek, przygotowany z mlekiem o zawartości 2% tłuszczu90 kcal / 100 g
- Błyskawiczne śniadanie czekoladowe w proszkuproszek, czekolada353 kcal / 100 g
- Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszkuczekolada, nierozpuszczona353 kcal / 100 g
- Napój śniadaniowy o smaku pomarańczowymw proszku, przygotowany z wodą49 kcal / 100 g
- Czekoladowy proszek śniadaniowy instant bez cukruproszek, ze słodzikiem sztucznym358 kcal / 100 g
- Napój kakaowyproszek, przygotowany na mleku pełnotłustym85 kcal / 100 g
- Gorąca czekoladamieszanka, proszek, przygotowane z mlekiem 2% tł.62 kcal / 100 g
- Mieszanka napoju o smaku truskawkowymw proszku, przygotowany z pełnym mlekiem88 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny napój śniadaniowy o smaku pomarańczowymw proszku217 kcal / 100 g
- Odżywczy shake w proszkuwysokobiałkowy, w proszku392 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śniadanie instant w proszku
Ile kalorii ma 100 g produktu Śniadanie instant w proszku?
100 g produktu Śniadanie instant w proszku zawiera 93 kcal, w tym 5,8 g białka, 13 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śniadanie instant w proszku?
50 g produktu Śniadanie instant w proszku zawiera 47 kcal, w tym 2,9 g białka, 6,6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śniadanie instant w proszku?
150 g produktu Śniadanie instant w proszku zawiera 140 kcal, w tym 8,7 g białka, 20 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śniadanie instant w proszku?
200 g produktu Śniadanie instant w proszku zawiera 186 kcal, w tym 12 g białka, 27 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śniadanie instant w proszku?
250 g produktu Śniadanie instant w proszku zawiera 233 kcal, w tym 15 g białka, 33 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6634 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
