Wiedz, co masz na talerzu
Smalec
Kalorie i wartości odżywcze
891
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz99 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 891 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 99 g 127%
- Tłuszcze nasycone 42 g 208%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 2 mg 0%
- Cholesterol 95 mg 32%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,4 mg 3%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Biotyna (B7) 0 µg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 49,7 mg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 1 mg 0%
- Żelazo 0,06 mg 0%
- Magnez 1 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potas 1 mg 0%
- Cynk 0,11 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 891 | 0 g | 0 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 446 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1337 | 0 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1782 | 0 g | 0 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2228 | 0 g | 0 g | 248 g |
Podobne produkty
- Smalec lub tłuszcz wieprzowy900 kcal / 100 g
- Smalec do smarowania891 kcal / 100 g
- Smalec wieprzowyświeże, podroby i produkty uboczne, surowe857 kcal / 100 g
- Smalec gęsi900 kcal / 100 g
- Smalec z kaczki898 kcal / 100 g
- Tłuszcz wieprzowyświeże, tłuszcz oddzielny, surowy632 kcal / 100 g
- Tłuszcz zwierzęcysmalec849 kcal / 100 g
- Sadło wieprzowesurowy857 kcal / 100 g
- Słonina wieprzowaświeże, surowe812 kcal / 100 g
- Łój wołowy902 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smalec
Ile kalorii ma 100 g produktu Smalec?
100 g produktu Smalec zawiera 891 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 99 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smalec?
50 g produktu Smalec zawiera 446 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smalec?
150 g produktu Smalec zawiera 1337 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 149 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smalec?
200 g produktu Smalec zawiera 1782 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 198 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smalec?
250 g produktu Smalec zawiera 2228 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 248 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 79 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika