Wiedz, co masz na talerzu

Śledź atlantycki marynowany

Kalorie i wartości odżywcze

246

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany7,7 g

Tłuszcz18 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	246	14 g	7,7 g	18 g
50 g	50 g	123	7,1 g	3,9 g	9 g
150 g	150 g	369	21 g	12 g	27 g
200 g	200 g	492	28 g	15 g	36 g
250 g	250 g	615	36 g	19 g	45 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Śledź atlantycki marynowany?

100 g produktu Śledź atlantycki marynowany zawiera 246 kcal, w tym 14 g białka, 7,7 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Śledź atlantycki marynowany?

50 g produktu Śledź atlantycki marynowany zawiera 123 kcal, w tym 7,1 g białka, 3,9 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Śledź atlantycki marynowany?

150 g produktu Śledź atlantycki marynowany zawiera 369 kcal, w tym 21 g białka, 12 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Śledź atlantycki marynowany?

200 g produktu Śledź atlantycki marynowany zawiera 492 kcal, w tym 28 g białka, 15 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Śledź atlantycki marynowany?

250 g produktu Śledź atlantycki marynowany zawiera 615 kcal, w tym 36 g białka, 19 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F004367 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika