Wiedz, co masz na talerzu
Sernik
Kalorie i wartości odżywcze
na spodzie z herbatników
334
kaloriekcal na 100 g
Białko3,6 g
Węglowodany36 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 334 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 36 g 13%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 9,9 g 50%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 29 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 3,6 g | 36 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 1,8 g | 18 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 5,4 g | 54 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 7,2 g | 72 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 9 g | 91 g | 48 g |
Podobne produkty
- Sernik z wiśniamizwykły, z polewą, domowej roboty273 kcal / 100 g
- Sernik na kruchym cieście261 kcal / 100 g
- Sernik z proszkuprzygotowany z mieszanki, typ bez pieczenia274 kcal / 100 g
- Sernik owocowyporcja indywidualna264 kcal / 100 g
- Sernik z kruszonkąkruche ciasto304 kcal / 100 g
- Tarta serowaz kruchym ciastem261 kcal / 100 g
- Tort z serkiem śmietankowymbiszkopt222 kcal / 100 g
- Spód do tortuspód do tortu, kruche ciasto, proste480 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sernik
Ile kalorii ma 100 g produktu Sernik?
100 g produktu Sernik zawiera 334 kcal, w tym 3,6 g białka, 36 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sernik?
50 g produktu Sernik zawiera 167 kcal, w tym 1,8 g białka, 18 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sernik?
150 g produktu Sernik zawiera 501 kcal, w tym 5,4 g białka, 54 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sernik?
200 g produktu Sernik zawiera 668 kcal, w tym 7,2 g białka, 72 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sernik?
250 g produktu Sernik zawiera 835 kcal, w tym 9 g białka, 91 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: mvt 05.205 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
