Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, bez oleju, bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 30 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,7 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 14 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Sałatka z rzepy gotowanej marchwi i chayotesos z pomidorem, cebulą, pietruszką, octem i olejem, niesolony32 kcal / 100 g
- Sałatka z kolczocha i cebulibez oleju, niesolona21 kcal / 100 g
- Ziemniaki marchew i kolczochduszone (z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem), z solą42 kcal / 100 g
- Surówka z marchewkisurowa, bez oleju i soli31 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem?
100 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem zawiera 30 kcal, w tym 0,8 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem?
50 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem zawiera 15 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem?
150 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem zawiera 45 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem?
200 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem zawiera 60 kcal, w tym 1,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem?
250 g produktu Sałatka ziemniaczano-marchewkowa z kolczochiem zawiera 75 kcal, w tym 2 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0368B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
