Wiedz, co masz na talerzu

Rösti ziemniaczane

Kalorie i wartości odżywcze

smażone tarte ziemniaki, głęboko mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)

276

kaloriekcal na 100 g

Białko3,3 g

Węglowodany40 g

Tłuszcz11 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	276	3,3 g	40 g	11 g
50 g	50 g	138	1,6 g	20 g	5,4 g
150 g	150 g	414	4,9 g	60 g	16 g
200 g	200 g	552	6,5 g	80 g	22 g
250 g	250 g	690	8,2 g	101 g	27 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Rösti ziemniaczane?

100 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 276 kcal, w tym 3,3 g białka, 40 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rösti ziemniaczane?

50 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 138 kcal, w tym 1,6 g białka, 20 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rösti ziemniaczane?

150 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 414 kcal, w tym 4,9 g białka, 60 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rösti ziemniaczane?

200 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 552 kcal, w tym 6,5 g białka, 80 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rösti ziemniaczane?

250 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 690 kcal, w tym 8,2 g białka, 101 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K391282 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika